幸喜幸齢 生きがい日記
2026.9.30 19/30℃ 晴
ボクの食事 '26 9月
今月のMy食事

グッドモーニング‼️
朝はしっかり作り
しっかり食べる

少し遅いランチを作る

朝食を作る


夕食は野菜炒め

今日の夕食は簡単餃子など

毎朝の定番は納豆と珈琲牛乳

夕食は簡単焼き飯

昼食です

夕食 チャーハン
アボガドは過剰と
ドクターストップ


夕食に麻婆豆腐風を作る

時々 故郷を想いサツマイモ
蒸し、焼いて珈琲タイムに


今日の一品 野菜炒め


中華へ 息子らと
息子や孫らとUSJのハンバーグ

ひ孫らとUSJにてディナー

今日のカンタンランチ

夕食の一品をつくる
今日のカンタン夕食


夕食の一品を作る
ベランダから観る
今朝の夜明け

モーニング珈琲と

サボテンの新芽と
サツマイモのヘタから新芽
柿の種から生育中
食べ物からの新芽が嬉しい

コロッケを揚げる

朝食 食欲を制限


エノキを2束
オリーブオイルで炒め卵とじ


箕面の森 山本珈琲館にて
息子夫婦らとランチ
ホテルでの朝食
長男夫婦らと

部屋から見る大阪の夜景
雨が上がったようだ

ホテル 箕面・風の杜
今日のデイナーから







朝陽が昇る


昨夜は大雨

今朝は一転快晴
ホテル 箕面・風の杜 から